Η 1η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί ως παγκόσμια ημέρα χορτοφαγίας.
Γιορτάστηκε για πρώτη φορά στις Ηνωμένες Πολιτείες το 1977.
Ο διατροφολόγος Παναγιώτης Ζήσης, μιλώντας στην TRT, συμβουλεύει
όσους θέλουν να ενταχθούν ομαλά στον συγκεκριμένο τρόπο
διατροφής, ενώ εξηγεί πώς οι χορτοφάγοι μπορούν να λάβουν όλες τα
απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ένας υγιής άνθρωπος.


Δείτε το Video στο κανάλι μας στο youtube

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΣΥΝΤΑΚΤΗ