Η Λαρισαία Διαιτολόγος Διατροφολόγος Γεωργία Λιούλια , πρώτη καλεσμένη στην εκπομπή ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ που προβλήθηκε την Πέμπτη στις 29/3/2018 μας ενημέρωσε για πολλά θέματα γύρω από τη σωστή διατροφή που πρέπει να κάνουμε. Μας εξήγησε γιατί παίρνουμε κιλά στην περίοδο της νηστείας και πως μπορούμε αυτό να το ανατρέψουμε ,τις ανάγκες διατροφής του οργανισμού μας , τι σημαίνει σωστή ενυδάτωση του σώματος μας .Επιπλέον μας μίλησε για την ραγδαία αύξηση της παχυσαρκίας και στη χώρα μας και κυρίως σε μικρά παιδιά , ποια ευθύνη φέρνουν οι μητέρες για αυτό και ποιος ο ρόλος της σωστής διατροφής ανά εποχή .
Στη συνέχεια της εκπομπής ο καθηγητής φυσικής αγωγής κ Κωνσταντίνος Σαριμπαλίδης από το γυμναστήριο Personal Fitness Club του κ Χρήστου Τερζούδη μας τόνισε μεταξύ άλλων πόσο επιτακτική είναι η ανάγκη να αφιερώνουμε λίγο χρόνο για να γυμναζόμαστε . Πρέπει όπως μας είπε να βάλουμε τον αθλητισμό στη ζωή μας για να έχουμε καλύτερη φυσική κατάσταση .
Τρίτος καλεσμένος της εκπομπής ΘΕΜΑ ΥΓΕΙΑΣ ο φυσικοθεραπευτής Απόστολος Τσιλιάκος ο οποίος εξήγησε τι είναι η φυσικοθεραπεία , ποιες είναι οι πιο σοβαρές κακώσεις που μπορούν να προκληθούν και πόσο ανάγκη έχει ο οργανισμός μας από ένα χαλαρωτικό μασάζ το οποίο όμως πρέπει να γίνετε μόνο από ειδικούς .


Δείτε το Video στο κανάλι μας στο youtube