Αύριο όλοι μας ανυπομονούμε να απολαύσουμε όμορφα εδέσματα του Σαρακοστιανού τραπεζιού. Ωστόσο, παρά το γεγονός ότι, το τραπέζι μας θα αποτελείται από νηστίσιμα φαγητά, δεν παύει σύμφωνα με τον κλινικό διαιτολόγο – διατροφολόγο Παναγιώτη Ζήση να είναι πλούσιο σε θερμίδες. Παράλληλα χρειάζεται προσοχή στις τροφές που θα καταναλώσουν όσοι έχουν προβλήματα υγείας, όχι μόνο αύριο αλλά καθ’ όλη την περίοδο της νηστείας.
Δείτε το Video στο κανάλι μας στο youtube
