Και τελικά, τι είναι το Meal Prepping που ακούμε τελευταία; 

Την πρώτη φορά που άκουσα για το meal prepping θεώρησα απλά πως αναφέρεται στον χρόνο που χρειαζόμαστε στην κουζίνα μέχρι να τακτοποιήσουμε τα υλικά της συνταγής με την οποία θα ασχοληθούμε για το γεύμα μας, σε βαζάκια και μπολάκια όλων των μεγεθών -κάτι σαν αυτό που κάνουν οι τηλεοπτικοί μάγειρες και ετοιμάζουν ένα φανταστικό πιάτο σε… χρόνο dt! Μετά από περισσότερη προσοχή όμως, κατάλαβα για τα καλά πως το meal prepping, η νέα τάση στους εργαζόμενους διεθνώς, είναι «κάτι» παραπάνω: Είναι τρόπος ζωής! Αυτόν τον τρόπο ζωής που λίγο-πολύ είχα υιοθετήσει «ατύπως» τα τελευταία χρόνια, φέρνοντας στο γραφείο φαγητό από το σπίτι, υπήρχαν τεχνικές και μικρά tips για να τον… τελειοποιήσω.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr





Πηγή:gossip-tv.gr